年紀愈大身體的保養愈不能馬虎

得知某個好友的媽媽因為心血管疾病突然入院滿意外的,在我所認知下心血管疾病通常發生在天氣轉變或忽冷忽熱的生活環境下突然發生,就我所知好友的媽媽在幾年前動過冠狀動脈擴張術,好像這種所謂血管支架一放到身體裡能幫助血管撐開讓血液順利流通,不過還是會隨著時間過去可能再次堵塞,而通常發生在活動力較少的老人家身上,其實我覺得如果家族有心臟病史的話出現心血管疾病的機會也會提高,像我老婆那邊的親人也有心臟病史,這種都需要特別留意,不過好在我們全家因工作來墨爾本後生活和工作都特別規律,吃的方面和台灣的煎煮炒油炸有很大的不同。

有時候真的要重視身體的保養和飲食的控制,雖說有些飲食清淡的人也會得癌,至少定時定量,良好的飲食習慣可以讓身體有規律的運作,我也準備好若好友有需要我二話不說立馬衝回台灣幫忙,最後希望好友的媽媽能順利治療。