年紀愈大身體的保養愈不能馬虎

得知某個好友的媽媽因為心血管疾病突然入院滿意外的,在我所認知下心血管疾病通常發生在天氣轉變或忽冷忽熱的生活環境下突然發生,就我所知好友的媽媽在幾年前動過冠狀動脈擴張術,好像這種所謂血管支架一放到身體裡能幫助血管撐開讓血液順利流通,不過還是會隨著時間過去可能再次堵塞,而通常發生在活動力較少的老人家身上,其實我覺得如果家族有心臟病史的話出現心血管疾病的機會也會提高,像我老婆那邊的親人也有心臟病史,這種都需要特別留意,不過好在我們全家因工作來墨爾本後生活和工作都特別規律,吃的方面和台灣的煎煮炒油炸有很大的不同。

有時候真的要重視身體的保養和飲食的控制,雖說有些飲食清淡的人也會得癌,至少定時定量,良好的飲食習慣可以讓身體有規律的運作,我也準備好若好友有需要我二話不說立馬衝回台灣幫忙,最後希望好友的媽媽能順利治療。

HealthKit is just broken ....

地溝油...原來,我們(甚至是我們後代)一出生就是吃地溝油長大

在墨爾本看到這個令人極度反感和噁心的新聞,是大約一星期前的事了,直到今天才有時間藉由文字舒發心情。

經過多少次食安事件,台灣政府(按現在執政黨為馬英九,第二任,已執政六年多)仍然是處於責任推諉的狀態,而事發的隔天,竟是華人一年之中的三大節日之一---中秋節。

華人過中秋節的習俗是買月餅,不管是自己吃,或者送給親朋好友,都能象徵月餅圓,人也團圓的吉祥之意,但這次的餿水油/地溝油事件卻讓整個中秋節陷入不安的情境,因為餿水油/地溝油事件,我收到一個台灣老友在email裡說,他們全家現在看到月餅或任何糕餅類,都不太敢吃。

台灣,本來是以美食為名, 然而, 這次的餿水油/地溝油事件卻重創了台灣美食的形象; 連以往我們常引以為戒的中國大陸, 因為這次餿水油/地溝油事件,中國大陸還在當地媒體裡提醒大陸同胞若有到台灣,要特別注意別吃到餿水油/地溝油所製造出來的食品。

可憐,可悲,可恥,可恨的黑心商人,為了賺錢不擇手段,吉克總是認為,很多事都有因果,今天黑心商人做了這麼可怕的事,除了接受法律制裁外,相信老天一定也另有報應。

人在做,天在看,身為台灣人的我(們),一定要時時警剔自己,別讓一時的貪圖,而毀了自己/家庭/同胞或甚至國家的聲望。

天佑台灣。

iPhone 6, iPhone 6 Plus, Apple Watch 眾人矚目以久的apple產品發表會

簡單講幾個重點:

1.本次發表 4.7吋和5.5吋. 並且會同時上市
2.沒有32G,目前得知儲存規格是16G/64G/128G
  (吉克猜想16G可能方便電信商拿來搭方案用)
3.台灣為第二波公開發售國家, 中國大陸則沒入圍第一波
4.台灣區預訂日期為9月26日開始
5.iOS8增加了許多好用且容易被常用的功能如: 健康追蹤功能、NFC
  電子支付功能、強化相機功能有縮時攝影及240幀/秒慢動作拍攝等..
6.售價跟5S, 5C級剛上市時的級距差不多,不會因為尺吋加大,價格就攀升
  (售價將隨規格及尺吋有所不同)
7.Apple Watch有三種款式,可依不同喜好需求選擇
8.Apple Watch允許更換錶帶
9.Apple Watch換算台幣售價約一萬出頭
10.Apple Watch和sony、三星等智慧手錶比較,亮點雖不突出但追蹤功能強大. (戴新恩得意中)
11.Apple Watch支援 iPhone 5(含)以後的手機規格
12.Apple Watch將於2015正式上市 (上市月份未定)

真的不是吉克自己老王賣瓜, 克克私心認為iOS 8對於追蹤更進一步實體了精密追蹤功能,不管你是工作、運動、遊戲或即使是外出逛逛,所有數據如心跳脈搏、飲食控制、體重控制、熱量消耗控制等..都能藉由iPhone 6 搭配 App 進行數據收錄分析,最後提供iPhone使用者適當的建議。而這些功能都是吉克先前早就在部落格裡提到的功能。

不管期待多久,我想有熬夜的果迷都是值得的。我想說的是,我們實現了科技生活,將科技應用在生活,使生活更便利也更人性,我們做到了!!


以下參考影片 關於iPhone 6 & Apple Witch

about iPhone 6 & iPhone 6 Plus

about health 

about Apple Watch

延伸閱讀
- HealthKit提供使用者健康資訊建議

中秋節快樂

台灣今天是中秋節，我們常駐在墨爾本工作的，當然也是要應景一下烤個肉啦。

先祝大家中秋節快樂，剛才才打電話去向我老闆請安，看起來他今年並沒有BBQ就是了。來去準備烤肉的東西了，今天下午全公司就在公司前的120坪的大草坪上烤肉了。

iCloud隱私安全出現大問題!? 大明星私密照全都露

這些天想必大家都看到一則關於icloud被駭客破解而造成用戶隱私曝光的大新聞,但事實真是這樣嗎?

珍妮佛勞倫斯是目前公開承認受害的大明星,據新聞指出受害人有一百多人,且都是公眾人物!面對這個負面新聞,對於2014年9月9日將發佈iPhone6新機的Apple來說,影響會有多大呢?

(pix from google picture search list)

基於吉克的職業和身處環境都和數據演算及雲端技術有密不可分的關係,吉克本人是100%相信iCloud的安全性,而我也相信Apple這種大公司應當不至於大頭到出現雲端漏洞;

或許你會說:『google或某防毒軟體大廠都有過被入侵的記錄,更何況apple?而且沒有一套系統百分百攻不進的...,』

那麼...真正出問題的點到底在哪裡呢?

吉克不想講太多技術面的東西,更不想高談濶論計算機安全理論,我們直接來談談使用者的習慣好了,因現實生活裡多數會遇到中毒、被駭、信用卡被盜刷、資料被盜用等隱私遭入侵的事件,吉克相信有80%以上都是出自於使用者不良習慣造成個資洩露;

「社交工程」(social engineering)是門能被輕而易舉操作的手法,社交工程簡單講起來就是利用你的不良習慣蒐集資料,把這些被蒐集的資料整理用運用到不同的媒介或與人(或者電腦)的溝通上,最後在未經當事人同意或當事人不知情的態況下造成危害,比如說詐騙集團的手法。

你家每個月收到的帳單上頭有地址,你在外填寫參加活動表單或DM的資料,你名片上有電子郵件帳號, 你FB/Twitter上分享了你家寵物的名字或生日, 透過不同媒介蒐集資料,有心人士可能試著登入你名片上的email帳號,而且使用你FB上分享的寵物名字當密碼, 若你的email密碼正好就是你的寵物名, 賓果!我就能登入你email了!

(pix from emresupcin.com)

好像天方夜談?
其實不然, 吉克絶對相信很多人的密碼都用英文名+生日月日,或者手機號碼,或公司分機號碼, 或者員工編號, 或者你另一半的生日..., 當然密碼使用123456的也大有人在,了不起前面加上qwer(鍵盤英文字母第一排從左到右四個鍵)變成qwer1234等... 這些其實很容易被猜出來.

打了電話和Takuya討論這件事, 其實大家都知道世界上沒有一套系統可以100%防駭;
戴新恩強調:「要強調的是所有使用者一定要養成良好的科技用品使用習慣,拿手機拍攝私密照就犯了大忌」。

這也讓我想起前些日子美國某官員因不暗黯使用智慧型手機的社群分享功能, 這位官員用智慧型手機拍下自己生殖器後隨即被手機自動上載到FB...除了將寶貝和大家分享,造成人格崩壞外,最後結果當然是自毀前程下台以告眾人。

不管你是用何種手機或電腦,不管它的價位高或低,只要你能連上網,麻煩你設定一組別人猜不到,自己也不會忘記的密碼。至少,這是防止被有心人攻擊的最基本作為,另外也別忘了把手機裡的私密照刪掉吧!!!